Jeśli chcesz mieć 100% trenera dla siebie ten rodzaj treningu jest właśnie dla Ciebie. 

Plan treningowy będzie dostosowany tak aby osiągnąć Twoje cele w jak najkrótszym czasie.

Trener personalny wychwyci najdrobniejszy błąd i pomoże skoordynować ćwiczenie tak by było wykonane poprawnie i z korzyscią dla Ciebie.

Twój trener będzie stale motywował Ciebie do pracy oraz na bieżąco monitorował Twoje postępy.