Pływanie to doskonała forma aktywności przydatna zarówno w kształtowaniu sylwetki jaki i poprawy kondycji fizycznej. Pływania nauczyć się może każdy bez względu na wiek. Jako wykwalifikowany instruktor pływania nauczę Cię jak poprawnie pływać wszystkimi stylami. Warto więc uwzględnić w swoim tygodniowym programie treningowym tę formę aktywności, aby stać się bardziej wszechstronnym i wysportowanym.